LIT: Daha sağlıklı bir yaşam tarzı için Düşük Etki Antrenmanı
LIT, iPhone kullanıcıları için LIT Fitness Group LLC tarafından geliştirilen bir yaşam tarzı ve sağlık & fitness uygulamasıdır. Low Impact Training™ Metodu ile kullanıcılar dünya çapında antrenörler tarafından yönlendirilen binlerce canlı ve talep üzerine derslere erişebilirler. Uygulama, güç antrenmanı, Pilates, kürek çekme, vücut ağırlığı ile yapılan antrenmanlar ve daha fazlası gibi çeşitli dersler sunar.
Kendinizi motive edin ve ilerlemenizi premium metrikler, performans raporlaması ve kilometre taşı başarılarıyla takip edin. LIT AXIS ve Strength Machine'a sahip olun veya vücut ağırlığı ile yapılan antrenmanları tercih edin, LIT herkes için bir şeyler sunar.
LIT kullanıcılarının küresel topluluğuna katılın ve derslerinizi takip edin, kilometre taşlarını kutlayın, gerçek zamanlı tezahüratlar alın, diğer kullanıcıları takip edin ve topluluğun motivasyonundan ilham alın.
LIT ayrıca Apple HealthKit ile entegre olup, kullanıcıların Apple Watch'larını antrenman sırasında kalp atış hızını izlemek ve oturumları Apple Health Uygulaması'nda kaydetmek için kullanmalarına olanak tanır.
LIT uygulamasını şimdi indirin ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına başlama yolculuğunuza bugün başlayın!
